Καλημέρα.

Είναι μεσημέρι και είμαι στην αρχή.

Ξεκινάμε στα 69 κιλά (ύψος νομίζω 1,71 εκεί). Καμία οργανωμένη γυμναστική, εκτός από περιστασιακό μπάνιο στη θάλασσα, και λίγη ελάχιστη γιόγκα στο σπίτι.

Ο στόχος μου είναι, να κάνω δυο μαθήματα γυμναστικής την εβδομάδα από 30 λεπτά το καθένα τουλάχιστον.

Σήμερα το απόγευμα θα είναι το πρώτο.

Και ξεκινάμε.

Shanti OM,

Άννα

Advertisements