Καλημέρα.

Είναι μεσημέρι και είμαι στην αρχή.

Ξεκινάμε στα 69 κιλά (ύψος νομίζω 1,71 εκεί). Καμία οργανωμένη γυμναστική, εκτός από περιστασιακό μπάνιο στη θάλασσα, και λίγη ελάχιστη γιόγκα στο σπίτι.

Ο στόχος μου είναι, να κάνω δυο μαθήματα γυμναστικής την εβδομάδα από 30 λεπτά το καθένα τουλάχιστον.

Σήμερα το απόγευμα θα είναι το πρώτο.

Και ξεκινάμε.

Shanti OM,

Άννα

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s